söndag 4 januari 2015

Min första dag med LCHF





Tog ett beslut igår för att börja med LCHF. I första hand för att bli av med mitt grava socker- och kolhydratberoende. Behöver dessutom gå ner minst 20 cm runt midjan. 


Så här såg jag ut i går i profil. OBS!!! Jag blåser inte ut magen.....

Min första frukost består av kaffe med en msk fet grädde och en tsk cocosolja. Två kokta ägg med två msk äkta majonnäs. 


Nu ska jag iväg till IKEA med min extradotter. 

Vi hörs :)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Bloggarkiv

Om mig

Mitt foto

66-årig singelkvinna med en sambo. Sotis 6-årig toypudelyrväder. Vi bor i hyreshus med stor trädgård, park där vi promenerar några gånger per dag. Min familj kommer alltid i första rummet. Därefter vännerna och hobbies och sist kommer städning!!!! Nej skoja lite. Strykning kommer allra sist. Där krävs det någon riktigt god morot :) Tycker om att kladda med färg, jobba med händerna och lyssna på ljudböcker och musik. Två döttrar med familjer. Än så länge får jag låna dem en stund på sommaren men äldste blir 17 år i år så ja..... Tiden lär utvisa...