måndag 5 januari 2015

Dagens lunch

Efter frukosten fick jag rejäl tarmrensning och hade fruktansvärt ont i tarmarna. 

Tror det var behövligt även om det var oväntat. Kände mig helt slut och sov länge. 

Nu har jag i alla fall fått i mig lunch. Den bestod av en burk makrill i tomatsås med en tomat och en halv paprika till


Fick tips i gruppen att läsa på innehållet för att kolla sockerinnehåll och ta mer fett till typ majonnäs och minska på grönsakerna. 

Känner sån tacksamhet för de råd jag får eftersom jag är novisen vid spisen. 

Har ätit två rejäla skivor edamer nu. 

Måste tänka ut något riktigt fett till middagen. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Bloggarkiv

Om mig

Mitt foto

66-årig singelkvinna med en sambo. Sotis 6-årig toypudelyrväder. Vi bor i hyreshus med stor trädgård, park där vi promenerar några gånger per dag. Min familj kommer alltid i första rummet. Därefter vännerna och hobbies och sist kommer städning!!!! Nej skoja lite. Strykning kommer allra sist. Där krävs det någon riktigt god morot :) Tycker om att kladda med färg, jobba med händerna och lyssna på ljudböcker och musik. Två döttrar med familjer. Än så länge får jag låna dem en stund på sommaren men äldste blir 17 år i år så ja..... Tiden lär utvisa...